Collaboration

Tarifs consultations

 

Gestion du Stress

Visio ou Présentiel

Pratique d’exercices issus des Neurosciences Appliquées (respiration, relaxation, body scan…), conseils nutrition / détox, mouvements.

Les séances individuelles

femme au bureau

Forfait de 5 heures

(destiné à plusieurs salariés pour des sessions de 30 mn ou

1 heure )

Le forfait inclut :

L'accompagnement ainsi que l'envoi de fiches techniques en PDF, vidéo et audio (Par mail et WhatsApp) + une réponse à vos questions si nécessaire entre les séances par message WhatsApp afin de bien intégrer la pratique des outils.

400 € soit 80 € / l’heure

Au bureau

Hors forfait

45 € / séance de 30 mn

85€/ séance 1 heure

La Séance de groupe

Pour 4 personnes maximum

200 € / la séance / 1h30 

Réunion en plein air

Relax & Cooking

 

Atelier "Relax & Cooking"® en entreprise

  • Exercices de détente et de gestion du stress :

       30 mn à 1 heure

  • Coaching culinaire (préparation de 2 plats) : 2h à 2h30

 Pour 6 personnes maximum

Option accompagnement courses : 60 € / heure

Fiches techniques d’exercices antistress

et fiches recettes de cuisine offertes

600€ / L'atelier / 3 heures

Annelaure-degrimouard

Modalités de paiement : Règlement par chèque ou par virement