Consultante en Gestion du Stress et Préparation mentale
Gestion des Émotions
Neurosciences / Régulation émotionnelle TIPI
Conseillère Fleurs de Bach agréée par la Fondation Bach
Coaching culinaire « Relax & Cooking”®
Les 5 facteurs du vivant
Selon les Neurosciences Appliquées, notre système nerveux autonome est sous l'influence des 5 facteurs du vivant détaillés dans le schéma ci-dessous.
Tout ce qui est vivant et humain, respire, se nourrit, se protège, pense et ressent des émotions.
Le Système Nerveux Autonome
L’espace des Neurosciences Appliquées est 100% dédiée à la Médecine du corps dont le chef d’orchestre est le système nerveux et le cerveau.
Notre système nerveux autonome (SNA) est composé de deux branches qui accélèrent ou freinent nos fonctions vitales :
- le système nerveux parasympathique = Frein
- le système nerveux orthosympathique = Accélérateur
Le SNA contrôle tous les systèmes de notre corps et notamment le système immunitaire et le système hormonal, ce qui signifie qu'en cas de stress, notre immunité diminue et la sécrétion de nos hormones et de nos neuromédiateurs est perturbée.
Plus notre système nerveux autonome est équilibré, plus notre résistance au stress est élevée.
La Maladie. Elle intervient lorsque mes besoins ne sont pas respectés, lorsque mes limites sont dépassées, lorsque les chocs sont trop violents pour moi.
La maladie, c'est l'effort de mon corps pour remettre du sens dans mon existence
